每天艾炙肚脐一般是有好处的，但是要注意控制好时间和温度。
艾灸是以艾草为原材料，点燃后熏蒸人体穴位的一种中医治疗方法，通常可以起到温经散寒、行气通络、止痛等作用。在临床上，艾灸可以用于治疗寒凝血滞引起的胃脘疼痛、腹痛、关节痛、月经不调、痛经等病症，还可以缓解脾胃虚寒引起的脘腹冷痛、呕吐泄泻、手脚冰凉等症状。因此，每天艾灸肚脐一般是有好处的。但是，在艾灸的过程中，要注意控制好时间和温度，以免影响到治疗效果。
另外，需要注意的是，对于孕妇、儿童以及存在出血倾向的患者，一般不建议进行艾灸。由于艾灸具有行气活血的作用，若患者在月经期间进行艾灸，容易导致患者出现月经量增多的情况，严重时还可能会出现贫血的情况。因此，建议患者在月经期间避免进行艾灸。
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