上火嘴上起口腔溃疡可以喝金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等，能够缓解症状。
1、金银花茶
金银花茶是一种寒性的花茶，具有清热解毒、疏散风热的功效，适当饮用能够缓解上火引起的咽喉肿痛、口舌生疮、大便干结等症状。但是金银花茶不宜饮用过多，以免造成胃肠道不适，出现腹泻、腹痛等不良反应。
2、菊花茶
菊花茶是一种以菊花为原料制成的花草茶，菊花味甘、苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏散风热、清热解毒的功效，适当饮用能够缓解上火引起的目赤肿痛、口舌生疮、牙龈肿痛等症状。但是菊花茶不宜饮用过多，以免出现胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。
3、蒲公英茶
蒲公英茶是一种以蒲公英为原料制成的花草茶，蒲公英味苦、甘，性寒，归肝、胃经，具有清热解毒、消肿散结、利尿通淋的功效，适当饮用能够缓解上火引起的咽喉肿痛、热淋涩痛等症状。但是需要注意，蒲公英茶不宜饮用过多，以免出现胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。
除此之外，还可以喝鱼腥草茶、竹叶茶等，也能够缓解症状。如果患者症状无法缓解，建议及时就医治疗。
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