嘴巴内上火在腮帮子上很多很痛，可能是饮食不当、情志不畅、胃火旺盛等原因所导致的，可以通过饮食调理、情绪调理、药物调理的方式进行改善。
1、饮食调理
如果患者在平时不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，而且经常暴饮暴食，可能会使体内的阴阳失衡，从而出现上火的情况。此时患者可以多吃清淡的食物进行改善，比如苹果、西瓜等。同时，患者也可以适当多喝温水进行缓解。
2、情绪调理
如果患者在平时长时间生闷气或精神压力过大，可能会使肝郁气滞，从而出现上火的情况。这时患者可以通过多听舒缓的音乐进行缓解，也可以通过心理暗示疗法等方式进行改善。
3、药物调理
如果患者的症状相对比较严重，通过上述治疗无法得到改善，还可以在医生的指导下配合使用清胃散、牛黄清胃丸等药物进行治疗，也可以遵医嘱配合使用黄连上清丸、牛黄解毒丸等药物进行辅助治疗。
在日常生活中，患者还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。如果症状相对比较严重，患者还需要及时去正规医院的中医内科进行检查，在医生指导下进行规范治疗。
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