乳头一碰到就有点疼可能是排卵期、乳头外伤、乳头炎等原因引起的。
1、排卵期
女性在排卵期时，由于体内激素水平发生变化，会刺激乳头，导致乳头疼痛，伴有乳房胀痛等症状，这是正常的生理现象，通常在月经来潮后会缓解。如果疼痛症状比较严重，患者可以使用热毛巾进行局部热敷，能够促进血液循环，减轻疼痛症状。
2、乳头外伤
如果乳头受到外力撞击，可能会导致局部软组织损伤，从而出现乳头疼痛的现象，按压时疼痛症状会加重。患者可以在受伤24小时内进行冷敷，受伤48小时后可以进行热敷，以减轻疼痛症状。如果疼痛症状比较严重，患者也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物，可以缓解疼痛症状。
3、乳头炎
乳头炎是指乳头发生的炎症性疾病，通常与金黄色葡萄球菌感染、乳头内陷等因素有关，患者一般会出现乳头疼痛、红肿等症状。建议患者可以在医生指导下使用苯唑西林钠、甲硝唑等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱通过红外线治疗、超短波治疗等方式进行治疗。
除此之外，还可能与乳腺炎、乳腺增生症、乳腺囊肿等原因有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
