外痔漏出来了通常是指痔疮脱出，可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。
1、调整饮食
痔疮通常是肛管或直肠下端静脉充血肿大所导致的。如果患者经常吃辛辣刺激的食物，或者长时间久坐等可能会诱发痔疮。建议患者日常当中少吃辛辣刺激的食物，比如洋葱、辣椒等食物，还要避免久坐。同时在排便之后，要注意保持肛周清洁，避免长时间蹲坐。
2、物理治疗
患者在日常生活当中，排便之后可以先使用温水坐浴，能够促进局部血液循环，缓解疼痛的症状。同时患者也可以在医生的指导下使用痔疮栓、硝酸异山梨酯软膏等药物进行治疗。
3、手术治疗
如果患者痔疮比较严重，通过上述治疗无法缓解，可以去医院通过痔切除术、吻合器痔上黏膜环形切除术等方式进行治疗。
除此之外，还可以通过日常调理、中医治疗、手术治疗等方式进行改善。建议患者及时去医院就医，避免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
痔疾洗液
普济痔疮栓
云南白药痔疮膏
