下巴后缩一般可以通过日常锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行矫正。
1、日常锻炼
如果患者下巴后缩的症状比较轻微，可以通过加强肌肉锻炼来改善，如引体向上、仰卧起坐等，可以增强肌肉力量，改善下巴后缩的症状。
2、物理治疗
患者也可以通过按摩的方式促进血液循环，改善下巴后缩的症状，还可以通过穿戴矫正下巴的下颌带进行改善。
3、手术治疗
如果患者下巴后缩的症状比较严重，通过上述方式无法缓解症状，可以在医生的指导下通过正颌手术进行治疗，可以调整下颌骨的位置，改善症状。
除此之外，患者在日常生活中还应注意养成良好的习惯，避免长时间低头看手机、电脑等电子产品，以免导致症状加重。
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