通常情况下，30几岁还可以做磨骨和下颌骨手术，但由于个体差异，具体手术效果因人而异。
磨骨手术是一种比较常见的整形手术，主要是通过对面部骨骼进行切开，然后将突出的骨头磨除，从而达到整形的效果。下颌骨手术是需要对下颌角和下颌支进行切开，然后将突出的骨头磨除，从而达到瘦脸的效果。通常情况下，如果30几岁的人群，面部皮肤弹性比较好，并且身体体质比较好，一般是可以做磨骨和下颌骨手术的，并不会对身体造成不良影响。但是如果患者皮肤弹性比较差，并且身体体质比较差，一般不建议做，可能会对身体造成一定伤害，并且还会影响手术效果。
建议患者术后要注意多休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，还要注意局部的清洁和护理，以免出现感染的情况。
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