39问医生

抽脂手术后要吃哪些水果

邓健 整形周围血管外科 副主任医师
广东省人民医院 三级甲等
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抽脂手术后可以吃苹果、香蕉、猕猴桃等水果。

1、苹果

苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果胶等,适当食用可以补充身体所需要的营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到通肠润便的作用。并且其中含有的维生素C、锌元素,能够起到抗氧化的作用,可以促进身体恢复。

2、香蕉

其中含有丰富的钾元素、维生素A、维生素C等,适当食用可以补充身体所需要的多种营养,而且还可以促进胃肠道蠕动,能够起到通肠润便的作用。

3、猕猴桃

其中含有的维生素C、维生素A、叶黄素等,适当食用可以补充身体所需要的多种营养,而且还可以起到抗氧化的作用,对身体有一定的好处。

除此之外,也可以适当吃火龙果等水果。但是避免吃辛辣刺激的食物,比如辣椒、麻椒等,以免影响伤口的恢复。

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2023-06-25 浏览100
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