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野生榛子低血压人能吃吗
王俊
副主任医师
三甲
上海市第一人民医院
心血管内科
低血压人群可以适量吃野生榛子。 野生榛子中含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素、蛋白质以及矿物质等营养成分，低血压人群适量食用可以补充机体所需营养，有助于促进新陈代谢，增强免疫力。另外，低血压人群适量食用野生榛子，在一定程度上还可以改善便秘的症状。因此，低血压人群可以适量吃野生榛子。但是不建议过量食用野生榛子，以免加重胃肠道负担，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状，不利于身体健康。 如果低血压人群出现不适症状，可以适量饮用淡盐水，增加饮水量，有助于增加血容量，从而提升血压。另外，还可以在医生的指导下服用盐酸米多君、多巴酚丁胺等药物进行治疗。平时要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有利于缓解病情。