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玉溪适合高血压患者吗

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玉溪一般适合高血压患者。

玉溪中含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，高血压患者适量食用玉溪，可以补充身体所需要的营养，而且还可以促进体内的新陈代谢，有利于身体健康。但是玉溪中的钠元素含量比较高，如果高血压患者过量食用，可能会导致体内钠离子摄入过多，从而加重病情，不利于疾病的恢复。

高血压患者要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等。另外，还要适当参加体育锻炼，比如打太极、散步等，可以增强自身免疫力，有利于病情的恢复。建议定期监测血压，如果出现不适症状，要及时就医治疗。

2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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