红豆薏米高血压一般能吃，但要适量。
红豆薏米的营养价值比较丰富，其含有蛋白质、维生素、碳水化合物、粗纤维、矿物质等营养成分。患者日常可以适量食用红豆薏米，可以为身体补充所需的营养，有助于增强体质，提高免疫力。而且红豆薏米中含有粗纤维，有利于促进胃肠道蠕动，预防便秘。高血压患者适量食用红豆薏米，一般不会对血压造成影响，还可以起到辅助降血压的作用。但患者需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。
高血压患者在饮食上需要以低盐、低脂的饮食为主，避免食用油腻、辛辣刺激性的食物，如肥肉、辣椒等。日常生活中可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于控制血压。同时，患者需要严格遵医嘱服用降血压药物，如硝苯地平、等，不可以自行调整用药剂量或者停药，以免出现血压控制不佳的情况。
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