睡眠质量差低血压可能会升高。
睡眠质量差可能是失眠引起的，患者长期熬夜，可能会导致睡眠不足，容易引起神经功能紊乱。患者可能会出现头晕、头痛、恶心、呕吐等症状。长期睡眠质量差，可能会导致血压升高，因为在睡眠过程中，身体会产生大量的激素，如肾上腺素和皮质醇，这些激素会导致心率加快，血压也会升高。对于睡眠质量差的患者，可以通过生活调理来改善睡眠质量，建议患者平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，还可以适当运动，如慢跑、打太极、游泳等，可以增强身体体质，改善睡眠质量。对于失眠严重的患者，可以在医生的指导下口服艾司唑仑片、阿普唑仑片等药物进行治疗，可以起到镇静安神的作用，从而改善睡眠质量。
建议患者平时要保持良好的心态，避免焦虑和紧张，同时还需要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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