高血压人一般能喝猪肚汤,但要适量。
猪肚汤的营养价值比较高,其中富含蛋白质、维生素、脂肪等营养成分,高血压患者适量喝猪肚汤,可以补充身体所需营养,有助于增强体质,还可以促进胃肠道蠕动,预防便秘。但要注意不能过量喝,因为猪肚汤中含有大量的脂肪,过量喝可能会导致脂肪摄入过多,引起高脂血症,不利于控制血压。
高血压患者日常生活中要注意饮食清淡,可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、白菜等富有营养的食物,还可以适当参加体育运动,比如慢跑、打太极拳等,有利于提高身体免疫力和抵抗力。如果出现头晕、头痛等症状,可以到医院就诊治疗。