心肌梗塞怎么锻炼身体_39问医生

心肌梗塞怎么锻炼身体

王俊心血管内科副主任医师

上海市第一人民医院三级甲等

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心肌梗塞患者可以通过散步、慢跑、打太极等方式锻炼身体。

1、散步

散步是一种比较舒缓的运动，在散步过程中，可以促进全身血液循环，有利于心肌梗塞的恢复。

2、慢跑

在慢跑过程中，可以促进心脏的血液循环，同时还可以增强心脏的功能，有利于心肌梗塞的恢复。

3、打太极

打太极是一种比较舒缓的运动，适当地打太极，可以促进全身血液循环，同时还可以增强心脏的功能，有利于心肌梗塞的恢复。

除此之外，还可以通过打羽毛球、游泳等方式锻炼身体。但要注意适度锻炼，避免剧烈运动，以免加重心肌梗塞的病情。

2023-06-25 浏览100次

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