39问医生

保持饥饿能降低血压吗

王俊 心血管内科 副主任医师
上海市第一人民医院 三级甲等
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保持饥饿一般是可以辅助降低血压的。

保持饥饿状态可以刺激身体分泌一种激素,如肾上腺素和皮质醇,这些激素可以使血管收缩,血压升高。但这种血压升高是暂时的,并且通常不会导致血压持续升高。当人体的血压长时间处于饥饿状态时,会导致身体产生更多的肾上腺素,肾上腺素会导致心率加快,血管收缩,血压升高。但这种血压升高通常是暂时的,当人体恢复正常的饮食后,血压通常会恢复到正常的范围。此外,保持适当的饮食摄入可以满足身体的营养需求,避免因营养不良而导致血压升高。

建议高血压患者在日常生活中保持低盐低脂的饮食习惯,少吃油腻和油炸食物,多吃蔬菜和水果。同时,还应保持适当的运动,并注意控制体重,避免肥胖。此外,患者还应遵医嘱定期服药,以便控制血压,保持血压稳定。

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2023-06-25 浏览100
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