高血压能吃红豆粽子吗_39问医生

高血压能吃红豆粽子吗

王俊心血管内科副主任医师

上海市第一人民医院三级甲等

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高血压患者一般可以适量吃红豆粽子，但不建议过量食用。

红豆粽子主要成分为红豆，其含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维等，高血压患者适量食用可以补充机体所需的营养物质，一般不会影响血压水平。但如果过量食用，可能会导致胃肠道负担加重，引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议高血压患者适量食用红豆粽子。

另外，建议高血压患者日常要注意低盐、低脂饮食，适量食用新鲜的蔬菜和水果，如芹菜、苹果等。同时，患者还需遵医嘱按时服用降压药，如硝苯地平、美托洛尔等，从而控制血压水平。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。

2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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