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胸廓出口综合征是指胸廓出口狭窄,通常情况下,胸廓出口综合征病人要注意避免剧烈运动、注意保暖、注意按摩等。 1、避免剧烈运动 胸廓出口综合征可能是由于先天发育异常、外伤等因素引起的,常见症状有局部疼痛、肿胀、活动受限等。病人在日常生活中要注意避免剧烈运动,因为剧烈运动会导致胸廓出口部位受到牵拉,从而加重病情。 2、注意保暖 由于胸廓出口综合征的病人在日常生活中要注意保暖,因为如果局部受到寒冷刺激,会导致局部血液循环不畅,从而加重病情。建议病人可根据天气变化,适当增添衣物,避免局部受到寒冷刺激。 3、注意按摩 病人在日常生活中也要注意按摩,因为按摩可以促进局部血液循环,有助于缓解病人的不适症状,同时还可以预防肌肉萎缩、帮助病人恢复功能等。病人在按摩时要注意力度,不可用力按摩,以免加重病情。 除此之外,病人还要注意避免过度劳累、注意饮食、注意休息等,如果病情比较严重,建议病人及时到正规医院就医,遵医嘱进行治疗。