24岁平胸是否有救，需要根据自身的情况进行综合考虑。如果自身的胸部脂肪比较多，此时可以通过饮食调整、按摩等方式进行改善，一般是有救的。但如果自身的胸部脂肪比较少，此时可以通过食物调整、手术等方式进行改善，通常是没有救的。
1、有救
如果患者的胸部脂肪比较多，而且在平时经常进行体育锻炼，可能会使胸部的脂肪发生堆积，从而出现胸部比较饱满的情况。这属于一种正常的现象，一般是不需要进行任何治疗的。但是患者需要控制好平时的饮食，尽量吃清淡的食物，比如大米粥、小米粥等，也可以多吃富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，从而维持体内的营养均衡，在一定程度上还可以改善胸部脂肪较多的情况。
2、没有救
但如果患者的胸部脂肪比较少，而且在平时未遵医嘱进行治疗，可能会使患者出现胸部疼痛、胸闷等情况，甚至还会影响到正常的工作和生活，所以是比较严重的。此时患者可以通过食物调整的方式进行改善，多吃富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等，也可以通过按摩局部的方式进行缓解，从而促进局部的血液循环，有助于改善不适症状。但是在按摩的过程中，要控制好力度，避免用力过猛，以免造成局部组织损伤。
在日常生活中，患者还要注意平时的作息时间，保证充足的睡眠时间，避免长时间地熬夜。如果患者胸部出现不适，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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