不怀孕一般是能吃红薯的，但是要控制好食用量。
红薯中含有比较多的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，适当食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的功效。如果女性不怀孕，适当吃红薯并不会影响到正常的受孕，所以不需要过分担心。如果吃过多的红薯，可能会出现腹胀、反酸等症状，甚至还会影响到食物的正常消化，从而出现恶心、干呕等现象。如果患者不想要怀孕，可以通过戴避孕套的方式进行避孕，也可以遵医嘱使用避孕药进行改善。
在日常生活中，需要注意平时的饮食健康，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如乌鸡、甲鱼、瘦肉等。但是不建议吃油脂含量偏高的食物，也不建议吃糖分含量偏高的食物，否则会使体内的血糖浓度有所波动，从而影响到正常的受孕。另外，在日常生活中，患者要定期去医院进行产检，及时关注胎儿的生长发育情况。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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