孕妇用什么面膜补水效果好，需根据孕妇的肤质来选择，一般可以选择精华面膜、维生素面膜、羊毛脂面膜等。
1、精华面膜
精华面膜的主要成分是精华，可以起到补水、锁水的作用，有助于改善皮肤干燥的情况，同时还可以滋养皮肤，改善孕妇皮肤粗糙的情况。
2、维生素面膜
维生素面膜中含有丰富的维生素，可以起到抗氧化的作用，有助于改善孕妇皮肤粗糙的情况，同时还可以滋养皮肤，改善孕妇皮肤干燥的情况。
3、羊毛脂面膜
羊毛脂面膜中含有丰富的羊毛脂，可以起到滋养皮肤的作用，有助于改善孕妇皮肤干燥的情况，同时还可以在一定程度上起到补水的作用。
除此之外，孕妇还可以用维生素E面膜、银耳面膜等，但需要注意的是，以上面膜需要在医生的指导下使用，避免自行使用，以免出现不良反应。孕妇平时还可以多吃富含维生素的蔬菜水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等，也可以起到补水的作用。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素B6片
复方蛇脂软膏
维生素AE胶丸
