一般情况下，单从一次B超单是不能确诊胎停的。
B超是指利用超声波对孕妇腹部进行检查的一种方式，可以用于检查胎儿发育是否正常、观察羊水量等，还可以用于检查胎盘、胎儿是否出现畸形等情况。胎停是指妊娠早期由于某种原因导致的胎儿停止发育，死亡后滞留在宫腔内，患者通常会出现阴道出血、腹痛等症状。如果患者出现上述症状，应及时去医院的产科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。通常情况下，一次B超单是指只能通过一次检查明确胎儿是否正常发育，并不能确诊胎停。患者可以在医生的指导下进行血HCG检查、妇科检查等检查，来进一步确诊胎停。
患者在妊娠期间应注意休息，避免劳累，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。同时患者还应注意饮食，营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、苹果、雪梨等。另外，患者还要遵医嘱定期去医院进行产检，如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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