凉性指的是寒凉性，豆浆是寒凉性的饮品，孕妇一般可以适量喝，但不要多喝。
豆浆是由豆类制成的，而豆类是一种常见的食物，营养丰富，比如含有大量的蛋白质、维生素、微量元素、氨基酸等。豆浆是一种比较温和的饮品，适量饮用，可以补充身体所需要的营养物质，一般不会产生不良反应，也不具有凉性。
但若喝过多豆浆，可能会导致胃肠道负担加重，容易引起消化不良，出现腹胀、腹痛、恶心、呕吐等症状，不利于身体健康。孕妇可以适当运动，比如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，帮助排便。除此之外，还可以提高身体免疫力和抵抗力。孕妇平时可以吃鸡蛋、瘦肉、苹果、白菜等富含优质蛋白、维生素的食物，补充营养。如果出现腹痛、阴道出血等症状，可以及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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