怀孕不能坐矮板凳的说法不正确，怀孕期间孕妇可以坐矮板凳，但时间不宜过长。
矮板凳属于一种比较常见的坐姿，主要是由于板凳比较矮，而孕妇在怀孕期间，腹部会逐渐隆起，此时长时间坐矮板凳可能会影响身体的血液循环，也可能会导致胎儿在子宫内出现缺氧的情况，不利于胎儿的生长发育。而且孕妇在坐矮板凳时，还可能会导致腰椎部位受到压力，从而引起腰椎间盘突出症、腰肌劳损等疾病，对身体造成比较严重的损伤。因此，孕妇在怀孕期间是可以坐矮板凳的，但时间不宜过长，以免影响身体健康。
另外，在怀孕期间，孕妇还要注意饮食健康，建议多吃一些营养物质丰富的食物，比如乌鸡、甲鱼等，能够补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还要定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育情况。如果出现腹痛、阴道流血等不适症状，孕妇需要及时就医，以免延误病情。
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