怀孕时不能拿镜子主要是因为镜子会产生一定的辐射，可能会对胎儿的生长发育造成不良影响。
镜子是一种带有颜色的镜子，通常是由几丁聚合器和连接器两部分组成。在怀孕期间，胎儿在宫腔内会受到一定的辐射，如果孕妇在怀孕早期接触到镜子，可能会受到的辐射量较大，影响胎儿的生长发育，严重时还可能会导致胎儿畸形。因此，怀孕时不能拿镜子。孕妇在怀孕期间应尽量避免接触任何有辐射的物质，如X射线、CT等。
在怀孕期间，孕妇应注意饮食，多吃富含营养的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，有助于补充身体所需营养。同时，孕妇还应注意休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，应及时到医院就诊。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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