怀孕八个月体重增加16斤是否正常，需结合具体原因综合分析。这可能是正常的，也可能是不正常的。
1、正常
孕妇怀孕期间需摄入大量营养物质，以供自身以及胎儿的生长发育，可能会导致体重增加。另外，如果孕妇体内水分较多，也可能会导致体重增加。如果孕妇没有出现其他不适症状，且体重增加为16斤，通常是正常的。建议孕妇及时就医，完善相关检查，明确具体原因。
2、不正常
如果孕妇怀孕期间饮食不当，过多摄入高脂肪、高热量的食物，可能会导致体重持续增加。另外，如果孕妇本身患有妊娠期糖尿病，也可能会导致体重持续增加，这种情况是不正常的。建议孕妇及时就医，可以通过饮食控制的方式改善。同时，孕妇还需遵医嘱使用门冬胰岛素、赖脯胰岛素等药物进行降血糖治疗。
建议孕妇在怀孕期间需要注意避免过多摄入高脂肪、高热量的食物，如肥肉、巧克力等，以免导致体重持续增加，引起不适症状。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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