一般情况下，哺乳期想给宝宝补钙，可以在医生指导下吃碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液、维D钙咀嚼片等钙片，可以起到较好的补钙效果。
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片主要成分是碳酸钙和维生素D3，其中维生素D3在体内参与钙和磷的代谢，可以促进钙的吸收。哺乳期女性吃碳酸钙D3片可以起到较好的补钙效果，同时还可以防止因缺钙引起的骨质疏松症等疾病。
2、葡萄糖酸钙口服溶液
葡萄糖酸钙口服溶液中含有钙离子，可以参与骨骼的形成，以及骨折后骨组织的重建，还可以维持神经肌肉的正常兴奋性。哺乳期女性吃葡萄糖酸钙口服溶液可以起到较好的补钙效果，同时还可以防止因缺钙引起的骨质疏松症等疾病。
3、维D钙咀嚼片
维D钙咀嚼片中含有维生素D3，可以促进钙、磷的吸收，还可以维持骨骼的正常生长发育，可以预防佝偻病的发生。哺乳期女性吃维D钙咀嚼片可以较好地补充钙元素，促进骨骼的生长发育。
此外，哺乳期还可以在医生的指导下吃维生素AD滴剂、乳酸钙片等钙片。同时，建议哺乳期女性多吃含钙丰富的食物，如牛奶、排骨等，也可以多晒太阳，有助于钙的吸收。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
葡萄糖酸钙锌口服溶液
仙灵骨葆胶囊
维生素D滴剂
