通常情况下，5个月的孕妇肚脐上方被裤子勒紧疼，可能是由于胎儿增大、孕妇过度劳累、宫缩等原因引起的。
1、胎儿增大
孕中期胎儿发育比较迅速，子宫也在不断增大，会对周围组织造成压迫，进而出现上述症状。一般属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议孕妇可以不用过于担心，平时注意多休息，避免过度劳累即可。
2、孕妇过度劳累
如果孕妇在怀孕期间经常做剧烈运动，如跑步、跳绳等，可能会导致身体过度劳累，从而引起上述症状。建议孕妇可以适当进行休息，缓解不适症状。同时，建议孕妇在日常生活中注意劳逸结合，避免过度劳累，以免引起不适症状。
3、宫缩
如果孕妇在怀孕5个月时，出现规律宫缩，可能会导致肚脐上方被裤子勒紧疼痛的情况。建议孕妇需要及时就医，通过腹部彩超等方式明确诊断。如果确诊为宫缩导致的，孕妇可以在医生指导下通过深呼吸、按摩等方式缓解症状。同时，孕妇也可以遵医嘱使用醋酸、盐酸利托君等药物进行治疗。
除此之外，该现象还可能与胎盘早剥、先兆流产等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
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