通常情况下，孕早期一般是指怀孕初期。怀孕初期可以通过音乐胎教、日常胎教等方式进行胎教。
1、音乐胎教
怀孕初期，是胎儿发育的关键时期，孕妇在怀孕初期可以多听舒缓轻柔的音乐，如流水、鸟鸣、风吹等，可以促进胎儿的听觉发育，同时，也可以促进胎儿的神经系统发育。但要注意，胎儿的听觉发育在怀孕16周左右才会逐渐完善，如果孕妇想要选择胎教音乐，建议在胎儿出生后再进行。
2、日常胎教
日常胎教主要是通过语言和行为传播的方式对胎儿进行养育。如可以通过讲解孕妇的身体情况，给予胎儿精神上的支持，促进胎儿的生长发育。同时，也可以通过胎教音乐，促进胎儿的神经系统发育。
除此之外，也可以通过定期去医院进行胎教。建议孕妇在日常生活中，还可以适当进行散步、瑜伽等运动，也可以促进胎儿的生长发育。同时，还需均衡营养，摄入优质蛋白、氨基酸等营养物质，如鸡蛋、牛肉、西红柿、苹果等。
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