怀孕是指妊娠，并没有妊娠不能出入境的说法，妊娠期间孕妇是可以出入境的。
孕妇在妊娠期间，身体里面的激素水平会发生异常改变，孕妇的身体会变得比较敏感，而且抵抗力也会有所下降，可能会出现经常感冒、容易感染等情况。此时是可以正常出入境的，但是要控制好时间，避免长时间在高原呆着，以免给身体带来不利的影响。另外，孕妇在妊娠期间要多注意休息，不要做剧烈运动，也要避免经常熬夜，以免影响胎儿的正常发育。同时，孕妇也要保持良好的心态，不要给自己施加过大的压力，以免使情绪发生波动，影响自身健康以及胎儿的生长发育。
建议孕妇在妊娠期间，遵医嘱定期到医院进行产检，了解胎儿的生长发育状况。同时，也要注意营养的摄入，可以多吃些高钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等，补充身体所需要的钙元素。
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北京大学第三医院
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