胳膊上汗毛重一般是由于体内的激素分泌水平异常引起的，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式进行改善。
1、一般治疗
如果是因为体内的雄激素分泌水平过高导致的，可以通过饮食调整的方式进行改善，要多吃一些富含雌激素的食物，比如豆浆、豆腐等。同时，要保持良好的作息习惯，避免长期熬夜，保证充足的睡眠时间，有助于改善症状。
2、药物治疗
如果是多毛症导致的，可以在医生的指导下服用螺内酯片、氟他胺片等药物进行治疗。能够有效抑制雄激素的分泌，从而改善症状。
3、物理治疗
如果症状比较严重，可以通过激光治疗的方式进行改善。可以利用激光的光热作用，破坏毛囊组织，从而达到抑制毛发生长的目的。
除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行改善。建议患者及时前往医院就医，根据病情的严重程度，在医生的指导下选择合适的治疗方式。
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