通常情况下，回奶期间有疙瘩可以通过日常调理、局部用药、调整饮食等方式进行改善。
1、日常调理
在回奶期间，由于体内的泌乳素分泌减少，无法刺激乳腺分泌乳汁，可能会出现乳房有疙瘩的情况。这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗，在平时可以适当进行热敷，促进局部血液循环，有利于症状的改善。
2、局部用药
如果症状比较严重，也可以在医生的指导下使用维生素B6片、己烯雌酚片等药物进行治疗，能够达到抑制泌乳素分泌的作用，改善症状。
3、调整饮食
在平时也可以适当吃富含维生素的食物，比如黄瓜、西红柿、冬瓜等，能够促进乳汁的分泌，改善症状。但要避免吃油腻、辛辣刺激的食物，以免加重病情。
除此之外，还要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，以免影响身体恢复。如果症状没有得到好转，甚至出现乳房疼痛、乳房肿胀等症状，建议及时到正规医院就诊，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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