让白发转黑的方法一般有饮食调理、药物治疗、手术治疗等。让白发转黑的方法一般有饮食调理、药物治疗、手术治疗等。
1、饮食调理
让白发转黑可以通过饮食调理来改善，患者平时可以多吃一些黑芝麻、核桃、黑豆等食物，这类食物中含有丰富的黑色素，有助于改善白发。
2、药物治疗
如果是肾虚引起的白发，患者可在医生的指导下服用补肾益精的药物进行治疗，比如六味地黄丸、五子衍宗丸、左归丸等，这些药物具有滋阴补肾的功效，对改善白发有一定的帮助作用。患者也可遵医嘱外用药物治疗，如白癜风酊、丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。
3、手术治疗
如果白发较多，患者通过服用药物治疗的方式，效果不佳，也可考虑通过植发手术来改善，主要是将健康的毛囊组织移植到白发部位，能够使头发恢复黑色。
除此之外，还可以通过针灸、按摩等方式改善，患者在平时要保持愉悦的心情，避免精神压力过大，同时还要做好头皮护理。患者在治疗期间应注意避免用手抓挠头皮，以免导致毛囊受损，引起感染的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
