嘴上起白泡可能是饮食不当引起的，也可能是口唇疱疹、口炎等疾病导致的，患者可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。
1、饮食不当
如果经常吃辛辣刺激的食物，可能会使嘴上起白泡，还可能会伴随疼痛的情况。因此要合理调整饮食习惯，适当吃清淡易消化的食物，在一定程度上能够缓解症状。此外，还要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜、过度劳累等。
2、口唇疱疹
由于自身免疫力较低，可能会受到单纯疱疹病毒感染，从而出现嘴上起白泡的情况，随着病情的发展，甚至会出现水泡、糜烂等现象。患者可以遵医嘱服用阿昔洛韦片、伐昔洛韦片等药物进行治疗，还要保持局部清洁卫生，避免用手抓挠。
3、口炎
多考虑是细菌感染引起的，常见的症状有口腔疼痛、肿胀、糜烂等。患者可以在医生的指导下使用复方氯己定含漱液、康复新液等药物进行治疗，能够起到缓解症状的作用。此外，还要保持良好的心情，避免情绪过于激动。
除此之外，也不排除是疱疹性口炎、毛囊炎、接触性皮炎等疾病造成的，建议患者及时就医，以免延误病情。
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