舌头上裂开了然后经常出现毛囊炎，一般是饮食不当造成，但也可能是细菌感染、维生素缺乏症等原因引起，建议根据具体原因选择合适的治疗方式。
1、饮食不当
如果患者长期食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，容易刺激舌头上皮细胞，导致舌头上开裂，还可能会出现舌头发红、疼痛等症状。建议患者及时调整饮食习惯，适量进食清淡易消化的食物，如小米粥、面条等，同时还可以适量多喝水，有助于缓解不适症状。
2、细菌感染
如果患者不注意口腔卫生，可能会导致口腔内细菌感染，从而诱发舌炎。患者可能会出现舌头上开裂、疼痛等症状。建议患者可以在医生指导下使用复方氯己定含漱液等进行漱口，抑制口腔内细菌生长。同时，患者也可以遵医嘱使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素药物进行抗感染治疗。
3、维生素缺乏症
维生素缺乏症主要是因为饮食不当、慢性疾病等因素引起的。维生素缺乏症会导致患者出现舌头上开裂、口腔溃疡等症状。建议患者可以在医生指导下服用维生素C、维生素B等药物进行治疗。日常生活中，建议患者可以多进食富含维生素的食物，如苹果、橙子等。
除此之外，上述情况还可能与免疫力低下、营养不良、沟纹舌等因素有关，建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
