常吃柠檬一般不可以美白肌肤。柠檬是一种常见的水果，虽然柠檬中含有丰富的维生素C、维生素B1、柠檬酸等成分，但是柠檬中并不含有美白肌肤的成分。
维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化、促进人体对铁的吸收、促进胶原蛋白生成等作用，所以常吃柠檬可以起到一定的美白肌肤的作用，但是柠檬中并不含有美白肌肤的成分。柠檬味道比较酸涩，如果长期大量吃柠檬，可能会对胃肠道造成刺激，从而引起胃酸分泌过多，并且可能会导致牙齿酸痛、胃痛等症状，所以不建议患者长期大量吃柠檬。
患者在日常生活中可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、猕猴桃、菠菜、西红柿等，因为维生素具有促进皮肤新陈代谢的作用，也可以辅助改善皮肤暗沉的情况。患者还要注意避免暴晒，做好防晒措施，以免加重病情。
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