通常情况下，并没有吃什么能变白女生的说法。如果患者想要变白，可以在医生的指导下，通过食物或药物进行改善。
1、食物
如果患者想要让皮肤变白，可以在平时多吃富含维生素C、维生素E的食物，比如猕猴桃、柠檬、西红柿、黄瓜等，可以起到抗氧化的作用，在一定程度上能够缓解皮肤变黑的现象。此外，患者还可以多吃富含维生素B6的食物，比如鱼肉、牛奶、鸡蛋等，也可以起到辅助改善皮肤变黑的作用。
2、药物
如果食物调理的效果不佳，患者也可以在医生的指导下服用维生素C咀嚼片、维生素E软胶囊等药物进行治疗，可以抑制黑色素细胞的增殖，从而达到美白的效果。另外，患者还可以遵医嘱使用氢醌乳膏、维生素E乳等药物进行改善。
除此之外，患者在平时要做好皮肤的护理工作，保持清洁干燥，避免使用刺激性的护肤品或化妆品，以免出现皮肤不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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