通常情况下，雄性激素过多手腿毛有点多可以吃豆制品、药物、手术等方式减少，但是需要根据病因选择合适的治疗方式。
1、豆制品
常见的豆制品有豆腐、豆浆、豆干等，含有丰富的大豆异黄酮，可以促进体内激素的平衡，抑制雄激素的分泌，从而减少手臂毛发的生长。
2、药物
通常可以在医生的指导下服用抑制雄激素分泌的药物，如炔雌醇环丙孕酮片、醋酸甲羟孕酮片等，可以抑制体内雄激素的分泌，从而减少手臂毛发的生长。
3、手术
如果通过上述两种方式仍无法很好地缓解症状，可以去正规的医院接受激光手术治疗，主要是利用激光的光热作用，直接作用于皮肤深层，能够刺激皮肤下的胶原蛋白，可以使毛囊萎缩，达到永久性脱毛的目的。
除此之外，还可以通过日常生活调整等方式减少。建议患者平时要注意饮食均衡，可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等。同时，还可以适当进行户外运动，如跑步、打篮球等，可以增强体质，有利于身体健康。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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