拉肚子通常是指腹泻，小儿急性肠炎腹泻时，建议吃一些清淡易消化的食物、富含膳食纤维的食物，必要时可遵医嘱服用药物进行治疗。
1、清淡易消化的食物
小儿急性肠炎腹泻时，胃肠道功能会比较弱，此时不建议吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，以免加重胃肠道负担，不利于疾病的恢复。建议小儿吃小米粥、南瓜粥、山药粥、软面条、米糊等清淡易消化的食物，既可以补充人体所需营养物质，也可以减轻胃肠道负担，有利于疾病的恢复。
2、富含膳食纤维的食物
膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有利于肠道内粪便的排出，缓解腹泻的症状。因此，建议小儿在腹泻期间可以吃香蕉、火龙果、西红柿、黄瓜等富含膳食纤维的食物，可以促进胃肠道蠕动，改善腹泻症状。
3、药物治疗
如果小儿腹泻症状比较严重，建议及时就医，可以在医生指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素颗粒等药物进行治疗。此外，还可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂进行治疗。
除此之外，还可以吃小米粥、绿豆粥、银耳汤等食物。如果腹泻症状长时间未缓解，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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