婴儿睡眠不足的危害主要包括生长发育缓慢、免疫力下降、影响大脑发育等。
1、生长发育缓慢
婴儿的睡眠不足会影响生长激素的分泌，从而影响生长发育。如果长时间睡眠不足，会影响到婴儿的身高发育，导致其身高低于正常标准。
2、免疫力下降
婴儿睡眠不足会影响到机体的各项功能，导致婴儿的抵抗力下降，容易受到细菌或病毒的入侵。
3、影响大脑发育
婴儿的睡眠不足会影响到大脑的发育，导致婴儿出现记忆力下降、注意力不集中等症状，还会影响到婴儿的正常社交能力。
除此之外，还可能会影响婴儿的情绪变化、进食异常、抵抗力下降等。如果婴儿出现睡眠不足的情况，家长应及时带婴儿去医院就诊，并在医生的指导下给婴儿服用小儿七珍丸、安神补脑液等药物进行治疗。同时家长还可以多带婴儿去户外晒太阳，并且多吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、黄瓜等，有助于促进睡眠质量的提高。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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