通常情况下，牙膏和盐并不能去黑头。
黑头主要是由于毛囊内的油脂分泌旺盛，导致局部的皮脂腺导管堵塞，使局部的皮肤发生氧化，从而出现发黑的情况。而牙膏主要是通过摩擦的方式起到清洁的作用，在牙膏的清洁作用下，可以将毛孔打开，有利于清洁皮肤。但牙膏并没有去除黑头的效果，因此，牙膏和盐不能去黑头。此外，建议患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善。
患者平时可以多吃富含维生素的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、胡萝卜、西红柿等，可以给身体补充所需要的营养，也可以促进皮肤的新陈代谢，有利于去除黑头。此外，患者也可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等药物进行治疗，可以改善毛囊皮脂腺导管角化的情况。对于黑头比较严重的患者，则可以去正规的医院，通过激光的方式进行治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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