胳膊上长了扁平苔藓可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗的方式来改善。
1、一般治疗
扁平苔藓是一种T细胞介导的自身免疫炎症性皮肤病，好发于手腕、前臂、下肢远端等部位。患者平时需注意做好皮肤的清洁工作，避免接触刺激性的物质，同时要避免精神过度紧张，有利于疾病的恢复。
2、药物治疗
患者可以在医生的指导下使用阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶等药物进行治疗，能够起到调节表皮细胞分化的作用，可以在一定程度上改善病情。同时患者也可以遵医嘱服用片、片等药物进行治疗，有利于疾病的恢复。
3、物理治疗
如果上述治疗方式效果不佳，患者也可以及时到正规医院的皮肤科，通过激光治疗、光动力疗法等方式进行处理，能够促进病情的恢复。
除此之外，患者也可以通过中医治疗等进行改善。在日常生活中，患者要注意局部皮肤的清洁卫生，避免用手抓挠。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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