通常情况下，并没有吃什么水果美白美白的说法。如果患者想要美白，可以在医生指导下，选择吃富含维生素C的水果、富含维生素E的水果、富含维生素B的水果等。
1、富含维生素C的水果
如猕猴桃、橙子、百香果等，此类水果中含有丰富的维生素C，可以促进人体新陈代谢，从而达到美白、抗氧化的作用。
2、富含维生素E的水果
如菠菜、卷心菜、芒果、樱桃等，此类水果中含有丰富的维生素E，可以起到抗氧化的作用，有助于减少色素沉着，从而达到美白的效果。
3、富含维生素B的水果
如橘子、葡萄、香蕉、苹果等，此类水果中含有丰富的维生素B，可以促进人体新陈代谢，有助于促进皮肤的新陈代谢，从而达到美白的效果。
除上述水果外，患者还可以吃富含维生素A的水果等。此外，如果患者想要美白，还需注意皮肤护理，外出涂抹防晒霜，避免阳光直射。还需注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
氢醌乳膏
晚必安酸枣仁油软胶囊
复方醋酸甲羟孕酮胶囊
