拉肚子是指腹泻。三岁宝宝腹泻不吃饭，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗的方式缓解，很可能是饮食不当引起的，但也可能是消化不良、急性胃肠炎等原因引起的。
1、饮食不当
经常吃西瓜、冻梨等生冷食物或辣椒、芥末等辛辣刺激性食物，可能会引起腹泻、腹痛等症状。可以喝适量的温开水，补充身体所需要的水分，预防脱水。同时可以用热水袋热敷腹部，缓解疼痛症状。
2、消化不良
胃肠功能较弱的人食用过多不容易消化的食物，比如烧烤、红烧肉等，可能会影响胃肠道蠕动，出现腹胀、腹泻等症状。可以遵医嘱口服双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。同时，可以通过推拿、按摩等方式缓解。
3、急性胃肠炎
不注意饮食卫生，食用被病原体污染的食物，可能会产生炎症反应，出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱口服头孢克洛颗粒、蒙脱石散等药物治疗。
除此之外，还可能是食物中毒等原因引起的，要及时就医治疗。
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