拉肚子指的是腹泻，糖分吃的多可能会导致宝宝腹泻，平时要注意适量摄入。
糖分是人体所必需的营养物质，如果吃的太多，可能会导致糖分无法被分解和吸收，多余的糖分会在体内转化成脂肪，脂肪堆积可能会引起肥胖。而且吃太多糖分还可能会影响胃肠道的正常生理功能，导致胃肠蠕动减慢，食物不能被及时消化和吸收，在胃肠道内堆积，可能会引起消化不良，从而出现腹胀、腹痛等不适的症状，所以吃太多糖分可能会引起宝宝腹泻。
平时要注意养成良好的生活习惯，不建议让宝宝吃太多的糖，可以适量吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。如果宝宝出现腹泻的症状，可以在医生的指导下使用蒙脱石散、乳酸菌素颗粒等药物来治疗，在用药期间要注意多喝水，避免出现脱水的情况。
建议家长平时要注意宝宝的饮食健康，避免让宝宝吃不健康的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，有利于宝宝的生长发育。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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