冬枣吃了宝宝拉肚子吗_39问医生

冬枣吃了宝宝拉肚子吗

陈剑锋儿科副主任医师

南方医科大学珠江医院三级甲等

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冬枣吃了可能会引起宝宝拉肚子，建议在日常生活中要注意适量食用。

冬枣具有补血益气、养胃健脾的功效，含有丰富的维生素、蛋白质、脂肪、糖类等营养物质，可以补充身体所需要的营养物质，有助于身体健康。但冬枣属于寒性食物，如果宝宝的胃肠功能比较虚弱，吃冬枣可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻等症状，因此不建议吃冬枣。

建议在日常生活中要注意合理饮食，可以多吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、芹菜等，避免吃辛辣、油腻、寒凉的食物，比如辣椒、肥肉、雪糕等，以免加重胃肠负担，引起不适症状。

2023-06-25 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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