拉肚子一般指腹泻。十个月宝宝腹泻一般不建议吃粥。
腹泻考虑与不良的饮食习惯有关，比如一次性摄入过多生冷寒凉的食物，或者是腹部受凉后，可能会导致胃肠功能紊乱，从而出现腹痛、腹泻等不适症状。一般腹泻时胃肠功能会有所减弱，而粥属于一种比较难消化的食物，在此期间吃粥，可能会加重胃肠负担，从而使腹泻的情况进一步加重，不利于病情的恢复。因此，在患病期间不建议吃粥，可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、鸡蛋羹等，能够促进胃肠蠕动，有利于症状的改善。
如果腹泻的情况比较严重，建议家长遵医嘱给宝宝使用蒙脱石散、乳酸菌素颗粒等药物进行治疗，能够有效地缓解不适。另外，还要注意腹部的保暖，避免受凉，以免加重病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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