孩子凉着了拉肚子多考虑跟饮食不当有关，也有可能是腹部受凉、急性胃肠炎等原因引起的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
1、饮食不当
如果不注意饮食，吃了寒凉的食物或者难以消化的食物，可能会导致胃肠道的蠕动受到影响，容易出现腹痛、腹泻的症状。此时需要改变不正确的饮食习惯，避免吃寒凉的食物，比如西瓜、冰淇淋等，可以适当地进行热敷，有利于缓解症状。
2、腹部受凉
如果不注意腹部的保暖，可能会出现腹部受凉的情况，也有可能会导致肠道菌群失调，容易出现明显的腹泻症状。可以适当地进行热敷，也可以遵医嘱使用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。
3、急性胃肠炎
考虑跟饮食不卫生有关，肠道组织受到病原体的入侵之后，可能会引发一系列的炎症反应，通常会伴随腹痛、腹泻等症状。可以遵医嘱使用头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物进行治疗，也需要注意饮食卫生。
除此之外，也不排除是肠系膜淋巴结炎等原因引起的，需要及时就诊。日常注意腹部保暖，避免过度劳累。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
清热消炎宁胶囊
肠炎宁颗粒2克
复合乳酸菌胶囊
