拉肚子通常是指腹泻，适量食用米糊一般不会让宝宝腹泻，但如果过量食用则可能会导致宝宝腹泻。
米糊是一种以大米为原料制作的食物，口感细腻，柔软易消化，适量食用能够缓解宝宝因单一饮食而引发的积食、上火等症状。如果适量食用米糊，通常不会让宝宝腹泻，还能够补充宝宝身体所需的营养物质。但由于米糊中含有大量的淀粉，如果过量食用，可能会加重胃肠道负担，从而引发腹泻、腹胀等症状。此外，米糊较易被宝宝的胃肠道消化和吸收，如果过量食用米糊，可能会导致食物无法及时被消化和吸收，从而加重宝宝的胃肠道负担，引发腹泻、腹胀等症状。
宝宝食用米糊时应注意适量，如果食用后出现不适症状，应及时到儿科就诊，以免对宝宝的身体健康造成不良影响。此外，还应注意宝宝的饮食以清淡为主，可以适量食用新鲜的蔬菜和水果，比如菠菜、西红柿、苹果、香蕉等，同时还可以适当地吃一些富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，对宝宝的生长发育也有一定的好处。
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