小孩过敏性哮喘可以通过散步、慢跑、打太极等方式进行锻炼。
1、散步
散步可以促进身体的血液循环,在一定程度上可以增强自身免疫力,对治疗疾病有一定的帮助作用。
2、慢跑
慢跑属于一种有氧运动,适当进行慢跑,可以改善过敏性哮喘引起的咳嗽、呼吸急促等不适现象。
3、打太极
打太极可以促进全身血液循环,也可以达到舒缓身心的目的,在一定程度上还可以增强自身免疫力。
除此之外,还可以通过打乒乓球、游泳等方式进行锻炼。在日常生活中,要注意自身的护理,避免去花草树木过多的地方,也要避免接触过敏原,以免加重病情。