39问医生

小孩过敏性哮喘怎么锻炼

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
咨询

小孩过敏性哮喘可以通过散步、慢跑、打太极等方式进行锻炼。

1、散步

散步可以促进身体的血液循环,在一定程度上可以增强自身免疫力,对治疗疾病有一定的帮助作用。

2、慢跑

慢跑属于一种有氧运动,适当进行慢跑,可以改善过敏性哮喘引起的咳嗽、呼吸急促等不适现象。

3、打太极

打太极可以促进全身血液循环,也可以达到舒缓身心的目的,在一定程度上还可以增强自身免疫力。

除此之外,还可以通过打乒乓球、游泳等方式进行锻炼。在日常生活中,要注意自身的护理,避免去花草树木过多的地方,也要避免接触过敏原,以免加重病情。

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2023-06-25 浏览100
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