39问医生

1岁小孩子拉肚子可以吃什么食物

陈剑锋 儿科 副主任医师
南方医科大学珠江医院 三级甲等
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1岁小孩子拉肚子可以吃胡萝卜汤、小米粥、南瓜粥等食物。

1、胡萝卜汤

胡萝卜汤中含有丰富的胡萝卜素、膳食纤维、维生素、蛋白质、矿物质等营养成分,具有辅助健脾、消食、化积的作用。小孩子喝胡萝卜汤,不仅可以补充营养,还可以起到保护胃肠道的作用。需要注意的是,胡萝卜汤不可过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

2、小米粥

小米粥中含有丰富的碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,具有补充营养、缓解饥饿的作用。小孩子喝小米粥,不仅可以补充营养,还可以缓解腹泻的症状。需要注意的是,小米粥不可过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

3、南瓜粥

南瓜粥中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分,具有补充营养、促进消化的作用。小孩子喝南瓜粥,不仅可以补充营养,还可以促进胃肠道蠕动,有助于缓解腹泻的症状。需要注意的是,南瓜粥不可过量食用,以免引起腹胀、腹痛等不适症状。

除上述食物外,还可以喝山药粥、绿豆粥等食物。建议1岁小孩子及时就医,在医生指导下进行对症治疗,以免延误病情。

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2023-06-25 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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